Aproape toti oamenii consuma zilnic o doza de cafea. Unii o ceasca mica, altii una mai mare, dar ceea ce conteaza este ca o consuma. Dar de ce fac asta? Ei bine, pentru ca aceasta ne face sa ne simtim mai energici dimineata, cel putin asta spunem noi sau persoanele care consuma cafea in fiecare dimineata, unii chiar si in timpul zilei. Insa un studiu facut de cercetatorii americani arata ca aceasta bautura nu este tocmai recomandata consumului zilnic.
Potrivit lor, cafeaua poate crea atacuri de panica si cofeina este o substanta psihoactiva extrem de puternica.
Insa nu va alarmati, consumata moderat nu are efect negativ (asta vorbind doar la atacul de panica) asupra omului, insa daca este consumata in cantitati foarte mari si des, aceasta poate fi fatala, si nu numai la un atac de panica.
Consumul in exces de cofeina poate provoca efecte secundare precum tahicardie, transpiratie si anxietate acuta. Cel din urma efect secundar este, in mod deosebit, ingrijorator, pentru ca duce la cresterea starilor de depresie.
.
